Setiap orang pasti menginginkan hidupnya lebih cantik. Seseorang yang dibilang jelek akan merasa minder dan gak percaya diri lagi. Tapi jangan khawatir, kali ini kita akan memposting tips menjadi lebih cantik. Gampang cara, silahkan simak sebagai berikut :
Mengganti Jenis Cemilanmu
Hal ini wajib dilakukan, jika camilanmu makanan berlemak, instan tentu tidak baik bagi kesehatan. Dimana hal ini bisa membuat kulit kamu pun menjadi lebih jelek. Kamu bisa memilih camilan seperti buah-buahan segar.
Makanan Manis dan Karbohidrat Wajib Dikurangi
Jika mengkonsumsi makanan manis dan karbohidrat terlalu banyak, tentu akan membuat badan menjadi lebih gemuk. Selain itu juga bisa mengakibatkan terkena penyakit diabetes. Untuk itu, kamu bisa mengurangi minuman manis seperti teh manis menjadi air putih hangat, porsi nasi saat makan dikurangi.
Refresing
Pekerjaan di kantor, dan aktifitas sehari-hari tentu membuat otak menjaid jenuh. Untuk itu diperlukan refresing, agar menjaid lebih fresh kembali.
Berfikir Positif
Jika kamu suka berfikir negatif, tentu akan membuat kesehatanmu akan menurun dan kulit mu pun menjadi jelek. Hal ini dikarenakan, saat kamu memikirkan hal-hal negatif, kening akan berkerut-kerut. Hal ini membuat proses penuaan dini pun menjadi lebih cepat.
Berolahraga
Kamu bisa melakukan olahraga seperti di video ini. Lakukan 2 atau 3 kali seminggu secara konsisten.
Semoga bermanfaat. Silahkan di Share.
0 Response to "Ternyata Inilah 5 Tips Menjadi Lebih Cantik"
Posting Komentar